پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم خوابی
کرده است نمره های فرزندتان به شکل غیرباوری کمتر شده... کم کنید برای مثال وقت کمتری را در ترافیک صرف... ناشی از کم خوابی و پرکاری هم به خستگی و... کنید اما سعی کنید در فضای بسته کمی ورزش کنید...
کد خبر: ۵۷۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۷


در بیشتر موارد خوابیدن را برای بیماران دشوار می کند... و باعث بی خوابی آنها می شود درمان نکردن چنین... وضعی خستگی و بی خوابی روزانه را به دنبال دارد... علائم بیماری معمولا وقتی روی زمین نشسته یا خوابیده اند...
کد خبر: ۵۶۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۸


و محرک نیز این قضیه صادق است ۴ کم خوابیاگر... روید یا شاید دچار بی خوابی یا قطع تنفس حین... مختل کند کم خوابیدن به خستگی و فرسودگی منجر می... رابطه صمیمی پیدا نکنند در این موارد با کمک گرفتن...
کد خبر: ۵۶۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۲


استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و همینطور... آسیب های ناشی از کم خوابی و بدخوابی و برهم... می دهند کمبود خواب می تواند سبب ابتلای افراد به...
کد خبر: ۵۶۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸


فراوان داشته اند و خوردن آن را با کمی نمک...
به هضم غذا کمک می کند و نیز درمانی خوبی... جهت رفع گرفتگی بی حوصلگی و کم خوابی مفید است... کار آب خیار رسیده که کمی ترش مزه می باشد... مقداری عرق نعنا یا کمی آبجوش و نبات بخورید نکته...
کد خبر: ۵۶۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸


کنگر به عنوان مکملی شناخته شده برای کمک به هضم... بسیاری از مشکلات گوارشی تهوع کم خونی و بی اشتهایی... ترین ارزش غذایی کنگر مربوط به کالری کم آن است... حفظ سلامت دستگاه گوارش بخصوص روده ها کمک کند ضمن...
کد خبر: ۵۵۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۸


مستعد آلرژی های بهاری مقاوم تر شده و کمتر با... مصرف مواد غذایی محرک کاهش یافته و ادویه جات کمتری... شود این نوع افسردگی فرد را با علائمی مانند کم... خوابی بی اشتهایی سرخوشی احساس انرژی بیش از حد ولخرجی...
کد خبر: ۵۵۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵


شفاآنلاین کافی است دست کم برای چند شبانه روز کم... بخوابیم تا روزبروز خسته تر و کلافه تر شویم اما... این کمترین اثر نامطلوبی است که کم خوابی بر بدنمان...
عواقب ناگوار بی خوابی بخوانید ۱-سکته مغزی ممکن است یکی... دو ساعت کمتر خیلی مضر و مخرب به نظر نرسد... خطرناک است مطابق یافته های پژوهشگران افرادی که کمتر از... خواب کمتر از شش ساعت در شب احتمال ابتلا به...
کد خبر: ۵۴۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۲


شفا آنلاین براساس یافته های جدید 30 دقیقه کمبود خواب...
وزن هستند که این عوارض در اثر نیم ساعت کم... خوابی در طول روزهای هفته به وجود می آید ...
کد خبر: ۵۴۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۱


دست داده بود آنقدر محکم و سفت بود که نمی... خوردن نوشابه کردم 32 کیلو وزن کم کرده ام سال... آب بخورم چای هم خیلی کم و اگر هم مصرف... مشکل بزرگ دیگر هم دارد و آن هم کم خوابی...
کد خبر: ۵۴۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۱


شفاآنلاین-با توجه به بالا رفتن سطح علمی افراد شاید کمتر...
می کنند کمتر دچار انواع حساسیت ها می شوند و... کمتر در معرض اضافه وزن و چاقی ابتلا به دیابت... و کم خونی قرار می گیرند علاوه بر برخی مزیت... های قلبی به مراتب کمتر است در ادامه برخی نکات...
کد خبر: ۵۴۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰


این مسائل مهم که البته کمتر به آن توجه می...
بودن به گرسنگی یا کم خوابی و با هم صحبت... مشاور می تواند بنا به تیپ شخصیتی شما کمکتان کند... که کم حوصله بی انرژی کم تحرک و ساکن هستند...
کد خبر: ۵۴۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹


شفا آنلاین-کم خوابی یا دیر خوابیدن کودکان در عملکرد تحصیلی...
ما بی خوابی بر روی عملکرد محصلان در مدرسه و... کودکانی که کمبود خواب دارند ذهن آنها درست عمل نمی...
کد خبر: ۵۴۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹


کمک می کند تا عمر طولانی تری داشته باشید وزن... کم کنید و قلبتان سالم بماند ...
1-اضطراب همه ما کم و بیش دچار اضطراب روزانه مربوط... می کنند نسبت به دیگران ۲۵درصد کمتر دچار اضطراب می... شدت آن بیشتر باشد 2- adhd اختلال کم توجهی -... بیش فعالی اگرچه اختلال کم توجهی - بیش فعالی هیچ...
کد خبر: ۵۴۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷


شفاآنلاین-ورزش بدون اغراق دارویی برای بسیاری از دردهاست ورزش کمک... می کند تا عمر طولانی تری داشته باشید وزن کم...
کم تحرکی است اگر از بیماری خسته شده اید و... مناسب تر است ۱ - اضطراب همه ما کم و... ۲۵درصد کمتر دچار اضطراب می شوند بهترین ورزش ورزش های... - adhd اختلال کم توجهی - بیش فعالی اگرچه اختلال...
کد خبر: ۵۴۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷


مسائل مهم که البته کمتر به آن توجه می شود...
بودن به گرسنگی یا کم خوابی و با هم صحبت... مشاور می تواند بنا به تیپ شخصیتی شما کمکتان کند... که کم حوصله بی انرژی کم تحرک و ساکن هستند...
کد خبر: ۵۴۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷


شفاآنلاین نتایج مطالعات محققان دانشگاه کمبریج نشان می دهد که...
پیامدهای کم خوابی هستند از طرفی پر خوابی نیز مشکلات... و خواب کمتر و بیشتر از این می تواند برای... سلامتی مشکل ساز باشد هنوز دلیل اصلی ارتباط پر خوابی...
کد خبر: ۵۳۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۱


که آنها کمتر سبک زندگی سالم را انتخاب می کنند... کمتر عمر می کنند اما پژوهشگران هنوز دلایل کوتاه شدن... کمتری قربانی مرگ در جوانی شوند آخرین آمار رسمی که... ‬‎ اگر مجردید کم نیستند کسانی که با دیدن چالش...
کد خبر: ۵۲۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۵


علت تراکم رسوب چربی باعث انسداد یا باریک شدن رگ... نمی تواند با تراکم مجدد چربی در رگ ها مقابله...
در مورد مصرف مکمل های امگا ۳ نیز می توانید... بدن را سرد کنید وزن را کاهش دهید با کم... که کم خوابی دارند پس از ۴ سال به انجام... روشی است برای رفع گرفتگی عروق که به علت تراکم...
کد خبر: ۵۲۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۴


اختلال روانی در فرد دانست و گفت کمبود اشتها کم... خوابی پرخوابی اضطراب احساس غمگینی و تمایل به گریه لذت... غفارتبریزی کم خونی را در بروز بیماری افسردگی بسیار موثر...
کد خبر: ۵۲۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۲


آخرین اخبار